Курс, семинар, тренинг Стрессменеджмент

• Синдром «выгорания», его ранние признаки, особенности и факторы риска.
• Факторы риска «выгорания» в Вашей организации.
• Восполнение дефицита поддержки, приводящего к синдрому «выгорания».
• Повышение работоспособности, профессиональной продуктивности и творческого потенциала сотрудников.
• Повышение самооценки, собственной значимости и профессиональной мотивации.
• Сохранение у сотрудников чуткости и отзывчивости к клиентам.
• Повышение способности успешно разрешать личные и профессиональные проблемы. Предупреждение конфликтов.
• Техники понижения уровня агрессии, раздражения и тревожности.
• Повышение удовлетворения от работы.
• Устранение трудностей управления своей жизнью.
• Расширение возможностей использования имеющегося личностного потенциала.
• Сбалансирование потенциальных возможностей профессионала и социальных условий его деятельности.
• Техники восполнения ресурсов.
• Навыки понижения стрессогенности внешних ситуаций на работе и в повседневной жизни.
• Повышение стрессоустойчивости. Отработка навыков управления стрессом.

Селькова Ольга Николаевна– психолог-консультант, практикующий психолог, сертифицирована Австрийской консалтинговой компании OSB, сертификаты по арт–терапии «Исцеление как искусство», специалист по конфликтологии (С. Петербург), сертификат по позитивной психотерапии «Positive psychotherapy, Family Therapy, Transcultural Psychiatry&Psychosomatic Medicine» профессор Н. Пезешкян, специалист по психосинтезу, символдраме и кризисной психологии.