Курс, семинар, тренинг Стресс-менеджмент в работе главного бухгалтера, или Стресс как эликсир жизни

ВРЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ УЧАСТНИКИ ТРЕНИНГА БУДУТ:

ЗНАТЬ:

1. Понятия «стресс», «эффективное управление стрессом», «ассертивность»
2. Признаки стресса (физические, психологические, поведенческие)
3. Источники стресса
4. Причины возникновения и последствия стресса
5. Понятия «управление временем», «управление конфликтом»
6. Принципы управления стрессом
7. Приемы управления стрессом, регуляции эмоций
8. Инструменты управления стрессом
9. Способы управления стрессом в коллективе

УМЕТЬ:

1. Выявлять и анализировать источники стресса в профессиональной деятельности
2. Оценивать свой уровень стресса и уровень стресса в коллективе в текущий момент
3. Использовать основные приемы и инструменты эффективного управления стрессом

ПРИМЕНЯТЬ НАПРАКТИКЕ:

• Технологии эффективного управления стрессом, инструменты профилактики и коррекции стрессовых состояний

Ведет мастер-класс: ЕЛЕНА АРХИПОВА – бизнес-тренер ООО «ЭЛКОД», специалист в области обучения и развития персонала, профессиональный гештальт-терапевт, психолог, автор ряда статей по вопросам обучения и развития на тренинге, опубликованных в научных сборниках России. Занимается разработкой и проведением тренингов в области продаж, деловых переговоров, менеджмента. Опыт проведения тренингов 6 лет.