Курс, семинар, тренинг Как сбалансировать личную жизнь и работу

Современная жизнь часто похожа на скоростную гонку. Работа, семья, домашний быт – все нужно успеть. Большая ответственность, много обязанностей, и совсем нет времени для себя. Если раньше был внутренний девиз «Успеть все!», то теперь большинство говорит себе: «Успеть хоть что-нибудь!». Жизненный темп сильно увеличился. Семейным людям не хватает времени на общение с ребенком, супругом, а одиноким не хватает времени и сил, на то чтобы найти партнера.

На тренинге Вы узнаете приемы и технологии как сбалансировать свою жизнь, как вернуть чувство, что Вы управляете своей жизнью. Кроме этого в атмосфере поддержки Вы сможете получить толчок для того, чтобы начать действовать.

Цель тренинга:

• Определить сферы требующие балансирования;
• Сформулировать  свое собственное понимание жизненного баланса;
• Определить источники дисбаланса;
• Найти ресурсы и определить возможности для создания гармонии и равновесия;
• Составить план шагов по балансированию.

Внимание! На тренинг обязательна предварительная запись!

Юлия Окунькова