Курс, семинар, тренинг Развитие памяти и внимания

Программакурса:

1. Подготовка к восприятию текста. Определение целей и задач при работе с текстом. Развитие концентрации внимания. 2. Развитие разных типов памяти: образной, логической, ассоциативной. 3. Интеллектуальные карты (Тони Бьюзен), их использование при запоминании текстов, построении планов текстов. 4. Эффективные приемы запоминания текстов в зависимости от степени их сложности. 5. Запоминание профессиональных терминов. Расширение активного словарного запаса. 6. Повышение точности запоминания текстовой информации за счет владения терминологией и развития логики восприятия и переработки информации. 7. Развитие способности удерживать внимание на протяжении всего периода работы с текстом (устойчивость внимания). 8. Развитие способности распределять внимание между разными источниками информации:
-для менеджеров и руководителей: удерживать в оперативной памяти информацию о разных делах и быстро переключаться с одной деятельности на другую;
-для студентов: слушать лекцию, конспектировать и запоминать одновременно. 9. Развитие воображения, индивидуальные способы построения ассоциаций. 10. Запоминание чисел, дат, имен, лиц, названий и другой точной информации, встречающейся в текстах. 11. Методы стимулирования памяти, в том числе в условиях стресса.

Методы, используемые в тренинге:

- лекционный материал (примерно 20% тренинга), - игры, - кейсы, - тесты, - групповые и индивидуальные формы работы.

Продолжительностькурса "Развитие памяти": 5 занятий по 4 академическихчаса.

Белостоцкая Ольга Алексеевна

Даты начала обучения не определены.