Health-коучинг — не только профессия, набирающая обороты, но и образ жизни. Health-коуч это специалист, владеющий инструментами комплексного оздоровления организма без использования медикаментов, совмещающий функции фитнес-наставника и мотивационного консультанта. Его основная задача — помогать себе и своим клиентам вести здоровый образ жизни и предотвратить появление хронических заболеваний, а потому health-коуч должен обладать знаниями и компетенциями в таких ключевых вопросах, как правильное питание, физическая нагрузка, ментальное здоровье и других областях.
Курс будет полезен желающим реализоваться в профессии, а также фитнес-тренерам, специалистам по физической культуре и спорту.
В результате обучения вы:
-
узнаете секреты биохимии, биомеханики и физиологии человеческого организма
-
изучите составляющие здорового образа жизни, роль физических нагрузок и рациональное использование фитнеса
-
раскроете влияние ментального здоровья на общее здоровье человека
-
разберете концепции правильного питания, диеты, пищевые добавки и их влияние на самочувствие
-
научитесь анализировать состояние здоровья и определите влияющие на него факторы
-
сможете отслеживать питание, физическую активность и составлять комплексы физических нагрузок
-
познакомитесь с современными концепциями старости и долголетия и сможете правильно относиться к возрасту
-
поймете, как мотивировать себя и клиентов на здоровый образ жизни и выявлять препятствующие ему причины
-
создадите эффективные опросники, материалы и готовые системы для работы с клиентами
-
получите навыки работы с клиентами и решения основных запросов в сфере красоты и здоровья
День 1
Долголетие и старение — современные походы и решения
-
Основные концепции долголетия
-
Факторы, влияющие на старение организма
-
Генетическая предрасположенность
Системы питания в общей системе здорового образа жизни
-
Правильное питание — основа здоровья и долголетия
-
Диеты и их роль
-
Добавки к питанию
-
Особенности питания с учетом заболеваний
-
Разработка рациона питания
-
Оценка состояния питания
-
Нутрициология
Физические нагрузки в контексте здорового образа жизни
-
Влияние физической активности на разные органы и системы организма человека
-
Эффекты тренировки, подбор нагрузки под цель и подготовленность
-
Программа тренировки: индивидуальный подбор, состав, оценка результатов, дневник
Психическое здоровье
-
Критерии оценки психического здоровья
-
Психосоматика: проявления и последствия
-
Эффективная работа мозга
-
Техники и приемы управления стрессом
-
Психологические лайфхаки и позитивные установки
Практикум-кейс «Оценка состояние здоровья человека и факторов риска»
День 2
Самомотивация и работа с клиентами
-
Психология здорового образа жизни
-
Типы клиентов и запросов в health-коучинге
-
Разработка стратегии и тактики работы с клиентом
-
Коучинг здоровья: что напрямую входит в ваши обязанности
Бренд и развитие health-коучей. Профессиональное продвижение
-
Особенности маркетинга и продаж в индустрии «Здоровье, wellness, fitness»
-
Стратегия и позиционирование
-
Портрет целевой аудитории
-
Анализ конкурентов
-
Создание УТП
-
Social Media Marketing
Практикум «Создание собственного УТП»
Рыбко Юрий Юрьевич
Эксперт-практик в области медицинского и корпоративного права, руководитель компании «Юринк», организатор здравоохранения, главный врач
Профессиональный опыт
-
2022 — н. в. — Medzon Clinic, главный врач
-
2020 — н. в. — «Юринк», генеральный директор
-
2019 — Министерство здравоохранения Хабаровского края, заместитель министра
-
2015–2018 — Министерство экономического развития Хабаровского края, начальник управления, заместитель министра
-
2011–2015 — «Профи Клиник», главный врач
-
2007–2015 — Хабаровская юридическая компания, генеральный директор
Профессиональные компетенции
-
Судебная защита врачей и медицинских организаций
-
Правовой аутсорсинг предпринимателей, компаний и медицинских организаций
-
Управление правовыми рисками компании
-
Сопровождение и заключение международных сделок
-
Руководство юридической компанией/службой
-
Врачебная практика: остеопатия, гериатрия, педиатрия
-
Консалтинг в сферах наблюдения за здоровьем
-
Создание и развитие частных медицинских организаций
-
Лицензирование медицинских организаций всех форм собственности
Клиенты
ООО «Виталис», ЗАО «Клинический госпиталь Нейровита», МУП «РСП», «Аудионика», ООО «Центр Слуха», «Спортфокс», ООО «Центр-М» и другие
Преподавательская деятельность
Более 15 лет тренерского опыта. Преподавал в Дальневосточном государственном медицинском университете, Тихоокеанской высшей школе экономики и управления, бизнес-школах и учебных центрах
Образование
-
2019 — Тихоокеанская высшая школа экономики и управления, профессиональная переподготовка по программе «Мастер делового администрирования (МБА) — стратегический менеджмент»
-
2019 — Российская академия МЕДДПО, профессиональная переподготовка по программе «Гериатрия»
-
2018 — Столичный образовательный центр, профессиональная переподготовка по программе «Остеопатия»
-
2001–2003 — Дальневосточный государственный медицинский университет, ординатура по программе «Общественное здоровье и организация здравоохранения»
-
2001–2006 — Дальневосточный государственный медицинский университет, педиатрия
-
1998–2002 — Дальневосточный институт законодательства и правоведения, юриспруденция
