ГЛАВА 1
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Вступление Я знаю что значит забыть чье либо имя. В свое время я забывал о назначенных встречах, телефонные номера, спичи, соль шуток, адреса и даже целые главы из моей жизни. До последнего времени я был самым рассеянным и всезабывающим человеком, которого только можно себе представить. Однажды я видел мультфильм где двое танцевали на Балу Амнезии. Джентельмен спросил свою даму: "А я часто здесь бываю?" Я понимаю, что он чувствовал. В течение последних четырех лет я стал Чемпионом Мира по Памяти. Я регулярно выступаю по телевидению и путешествую по стране с шоу "Мистер Память", так же, как Лесли Вэлш, делавший это в 50-х годах. В том что я делаю нет ни каких трюков - нет специальных эффектов или электронных устройств. Я, всего лишь, однажды сел и решил хватит значит хватит: я начинаю тренировать свою память. УЧИТЕСЬ КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВАШ МОЗГ Представьте себе, что вы пошли и купили самый мощний и дорогой компьютер в мире. Вы установили его дома в полной уверенности, что он будет делать за вас все, включая даже написание писем. К сожалению вы забыли взять инструкцию по его использованию и не знаете с чего начать. Вы уселись на кухне, расположив прибор перед собой. Вы включили его в сеть, покрутили в руках клавиатуру, походили вокруг, пнули его и вспомнили как дорого вы за него заплатили. Попытавшись сделать хоть что-либо вы не смогли сделать даже самую простую работу. То-же самое и с вашим мозгом. Человеческий мозг гораздо мощнее чем любой компьютер, который можно купить за любые деньги. Ученые считают, что он работает всего лишь на 10% своей мощности. Но они знают, однако, что даже это позволяет хранить и воспроизводить гигантское количество информации. По недавно подтвержденным данным он содержит 1012 нейронов, количество возможных комбинаций между ними (а именно здесь хранится информация) больше чем количество частиц во вселенной. У многих из нас, однако, память остается неиспользованной подобно компьютеру на кухне. Существуют различные способы заставить ее работать, некоторые из которых базируются на теории, некоторые на практике. Как насчет того, чтобы прочитать о методе который я разработал и развил за последние пять лет? На протяжении всей книги я буду просить вас создавать образы для всего, что вы хотите запомнить. Эти образу вы будете брать из своего воображения; часто диковинные, они будут базироваться на ассоциациях (мы вспоминаем одну вещь как похожую на другую). Не беспокойтесь, что ваша голова станет слишком забита хаотичными образами. Их единственное назначение сделать информацию более запоминаемой и они постепенно затухнут как только знания будут усвоены. Это необходимо, однако, после вы создадите свои личные образы. Я буду давать примерные варианты, но это не значит, что их надо будет воспроизводить один к одному. Ваши личные изобретения будут работать гораздо лучше чем мои. ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ У меня есть такая отличительная черта характера как упрямость, которая позволяет мне проходить сквозь долгие часы проб и ошибок, и мне приятно сказать, что мой метод полностью основан на личном эксперименте. Техники, которые не работали были изменены до рабочего состояния или полностью забыты. Другими словами, метод работает, и показал несколько замечательных результатов за короткий промежуток времени. Наиболее заметные изменения произошли в улучшении качества моей жизни. И это не только мелкие преимущества, как отсутствие необходимости записывать телефоны или список покупок для магазина. Я могу теперь быть представленным на вечеринке сотне человек и при этом запомню все их имена и фамилии. Представляете что это означает для вашей общественной жизни? Моя память также помогает мне упорядочить и организовать мою жизнь. Мне больше нет надобности вести дневник: все события теперь записываются у меня в мозгу. Я могу произносить спичи без подглядывания в записи. Я могу запоминить огромное количество информации (в частности если вы хотите сдать экзамен или выучить новый язык). И я использую свою память для зарабатывания денег на игре в блэкджек. ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ, ПОЛУЧИТСЯ И У ВАС Многие люди предполагают, что для хорошей памяти необходим высокий интеллект, имея в виду, что мои достижения базируются на моем высоком IQ. Это логичная идея, но она неправильно. Все, чего я добился может быть достигнуто любым, кто готов заниматься тренировкой своей памяти. Я не был лучшим учеником в школе. И даже хуже. Я был довольно таки посредственным. Я не мог сконцентрироваться в классе и очень плохо читал. Некоторые мои учителя предполагали, что у меня дислексия. Я точно не был вундеркиндом. Однако, тренировка моей памяти сделала меня более смышленым, интеллектуально развитым и сообразительным чем я когда либо был. ОБОДРЕНИЕ ПРЕЦЕДЕНТОМ Во время написания этой книги я узнал, что мои методы очень похожи на классическое искусство запомининия. У Греков, и позже у Римлян, были самыми замечательные и удивительные достижения в развитии памяти которые имел когда-либо цивилизованный мир. Есть очень много схожего между моим методом запоминания и техникой которую использовал русский мнемонист по фамилии Шерешевский, более известный под пресдонимом Ш. Родившийся в конце 19-го века, он был найден и исследован русскими психологами. По всем понятиям у него не было ограничений в памяти. Было бы странно думать об исключительной избирательности моего метода, когда точно так-же методы были разработаны столь разными людьми, разных культур и разного времени. ПРАКТИКА ПРИНОСИТ РЕЗУЛЬТАТЫ Однако не существует метода, который давал бы результат до тех пор пока вы не будете готовы затратить время и энергию. Только практика сможет помочь вам достигнуть цели. Всегда помните, что как только вы представите или подумаете, что вы можете что либо сделать, так тут-же в течение наносекунды ваш мозг получит команду. Имея веру в вашу память и данную книгу, как инструкции по использованию, вы можете приступить к работе.
Источник: http://psylive.ru
